Масажна топка TREXO TRX-MSB012 12 см черна/лайм (TRX-MSB012-BL)

Масажната топка TREXO с диаметър 12 cm е специализиран инструмент, предназначен за прецизно релаксиране на мускулно-фасциалните тъкани. Тя ви позволява ефективно да достигнете до дълбоко разположените мускули, като премахнете напрежението и увеличите гъвкавостта. Особено се препоръчва като допълнение към тренировките с класически масажен валяк, което го прави отличен избор за тези, които се стремят към цялостна грижа за мускулите си.

Колелото е изработено от висококачествена EPP пяна, която се характеризира с висока издръжливост и ниско тегло. Материалът е и лесен за почистване, което гарантира дълготрайна и хигиенична употреба. EPP пяната е устойчива на механични повреди, което означава, че топката запазва свойствата си дълго време, дори при интензивна употреба.

Този модел топка се характеризира съссредна твърдост, оценена на 51 по скалата на Шор. Тази твърдост е идеална за осигуряване на подходящ натиск върху мускулите, което позволява ефективно отпускане на напрежението без прекомерен дискомфорт. Средната твърдост прави топката универсална и подходяща както за начинаещи, така и за по-напреднали потребители.

Използването на масажната топка TREXO предоставя множество ползи, особено по отношение на дълбокия мускулно-фасциален масаж. Използването ѝ помага за намаляване на болката и напрежението в дълбоките мускули, което се изразява в по-добро възстановяване и общо благополучие. Системното използване на топката подобрява кръвообращението, като спомага за по-бързото възстановяване на тъканите и свежда до минимум риска от наранявания.

Трексовата топка с диаметър 12 см се препоръчва за хора с повишено мускулно напрежение, особено в области като бицепсовите и четириглавите мускули на бедрото, аддукторите на бедрото, гръдния кош (при мъжете), четириглавите и седалищните мускули. Спортуващите, физически активните хора, както и работещите в офиса могат да използват топката, за да отпуснат напрегнатите мускули и да подобрят гъвкавостта си. Тя е и чудесно средство за възрастни хора, които се нуждаят от нежен, но ефективен масаж.

Примери за упражнения с масажната топка TREXO

• Масаж на бицепса и четириглавия мускул на бедрото: Седнете на пода, поставете топката под бедрото и леко движете крака, за да масажирате мускулите.
• Масаж на мускулите на адукторите на бедрото: Легнете настрани, поставете топката под вътрешната страна на бедрото и леко движете крака, за да масажирате мускулите.
• Масаж на четириглавия мускул на поясната област: Легнете по гръб, поставете топката под долната част на гърба си и леко движете тялото си, за да масажирате мускулите.
• Масаж на седалищните мускули: Седнете върху топката и леко движете тялото си, за да масажирате седалищните мускули.
• Масаж на гръдния кош (за мъже): Застанете срещу стената, поставете топката между гърдите и стената и леко движете тялото си, за да масажирате мускулите.