Пътеки за бягане

Основното предимство на тренировките на електрическа бягаща пътека е, че можете да променяте нивото на активност в зависимост от това колко сте тренирани и какво искате да постигнете. Можете да правите интервали, кратки или по-дълги бягания, да имитирате планинско бягане, да ходите, да тичате или да се съсредоточите върху оформянето на мускулите на краката и седалището. Това е възможно благодарение на вградените тренировъчни програми с различна интензивност, дисплея, показващ най-важните параметри на тренировката (напр. време, разстояние, процент на изгорени калории, пулс, ъгъл на наклона), и сензорите за сърдечен ритъм на дръжките.  

Бягащата пътека е чудесна алтернатива на бягането на открито, особено за начинаещи или заети хора. Не е необходимо да зависите от времето или заетостта на залата - можете свободно да избирате времето и продължителността на тренировката си. Използвайки бягащата пътека, предпазвате стъпалата, ставите (глезенни, коленни и тазобедрени стави) и гръбначния стълб от въздействието на бягането по твърди и неравни повърхности - коланът на бягащата пътека осигурява добра амортизация.  

Редовните тренировки на бягаща пътека ще подобрят физическата ви форма, издръжливостта, имунитета, концентрацията и паметта, ще подобрят функционирането на дихателната и сърдечносъдовата система, като по този начин ще намалят риска от сърдечни заболявания, и ще укрепят скелетната и мускулната система.  

Тренировките за издръжливост на тази машина са идеален начин за намаляване на телесните мазнини и целулита (в комбинация с правилно хранене) или за извайване на хубава фигура (в комбинация със силови тренировки). 

Когато избирате бягаща пътека, обърнете внимание на някои от най-важните параметри, включително мощност (добър вариант е оборудване с постоянна мощност от 2 конски сили, съкратено к.с. или НР), диапазони на скоростта (поне 16 км/ч), брой програми за обучение, възможност за регулиране на ъгъла на колана, товароносимост (максимално натоварване), възможност за сгъване в изправено положение и наличие на сензори за измерване на сърдечния ритъм. Комфортът и ефективността на тренировките на бягаща пътека ще се повишат от допълнителни удобства, като място за бутилка/бутилка с вода, поставка за телефон/таблет, вграден вентилатор, Bluetooth връзка или USB/AUX порт.   

Предлагаме ви кои модели електрически бягащи пътеки трябва да привлекат вниманието ви в зависимост от това какво очаквате от оборудването и дали го искате за домашна употреба или като част от оборудването на студиото ви за лична подготовка или фитнес залата. 

Цели 26 тренировъчни програми, максимална скорост от 19,3 км/ч, голяма повърхност на колана с допълнителна амортизация Strike ZoneTM Cushioning, възможност за регулиране на ъгъла на наклона (до 15%), двоен LCD дисплей и сгъваем дизайн са основните предимства на електрическата бягаща пътека Nautilus T626. Освен това в този модел ще намерите вентилатор (3 нива на регулиране на въздуха), сензори за измерване на пулса, USB и MP3 порт, Bluetooth функция и поставка за телефон и бутилка. Той е идеалното решение за хора, които търсят надеждно и функционално оборудване за удобна и ефективна тренировка. 

Със скорост до 16 км/ч, капацитет на натоварване до 140 кг, 3 нива на регулиране на ъгъла на лентата, 12 тренировъчни програми и функция за физически тест (FAT) за задаване на персонализирани параметри (по отношение на пол, възраст, тегло и височина), бягащата пътека UrboGym V680 ще бъде идеалният партньор за упражнения, независимо от физическата форма и нивото на обучение. Този модел с тиха работа и телескопична система за сгъване/разгъване разполага с датчици за пулс на дръжките, вградени високоговорители, USB и AUX вход, конзола с ясен LCD дисплей и транспортни колела за лесно преместване на оборудването.  

Електрическата бягаща пътека Spokey Even е идеално решение за начинаещи и възрастни хора, както и за тези, които се връщат към активна дейност след дълга почивка или сериозна травма. Тя може да се използва от хора с тегло до 90 кг. Компактният дизайн XPLACE позволява този модел да се сгъва вертикално и хоризонтално, което е чудесен избор за малки пространства - изнасяте бягащата пътека за тренировка и я прибирате веднага след това. Скоростта (максимум 6 км/ч) се регулира с дистанционното управление. Бягащата пътека е безшумна (мощност на двигателя 0,6-1,5 к.с.) и разполага с дисплей на предния панел. Bluetooth и съвместимото приложение GFIT ви дават много възможности за тренировка и осигуряват точно проследяване на напредъка.   

Търсите ли солидно оборудване за кардио зоната на вашата фитнес зала или студио за персонално обучение? Тогава електрическата бягаща пътека Kettler Appha Run 800 е правилният избор за вас. Със скорост до 22 км/ч, товароносимост до 175 кг, регулиране на ъгъла (до 12 %), 32 тренировъчни програми, омекотяване Kettler Energy Deck, поставка за бутилка и смартфон и LCD дисплей с менюта на 3 езика, тези характеристики ще задоволят и най-взискателните потребители.