Течната магнезия покрива ръцете равномерно и лесно се разнася. Задържа се върху кожата по-добре от традиционния прах. Една опаковка стига за по-дълго.

Съединенията, съдържащи се в магнезията, увеличават триенето, което подобрява захватните възможности. Благодарение на това щангата или дъмбелите ще лежат по-сигурно в ръката. Това ще допринесе за подобряване на ефективността и безопасността на тренировката.