Бойни спортове

Бойни спортове

Карате за деца: защо да запишете детето си на карате? Какво ще ви е необходимо за първия урок?

За децата каратето може да бъде не само интересно преживяване, но и чудесен начин за придобиване на физическа форма, психическа устойчивост, самодисциплина…

Sylwia Stwora-Petela

Бойни спортове

Джудо за деца: как да подготвите детето си за първите му тренировки по джудо?

Джудото развива физическата подготовка, оформя характера и учи на здравословна конкуренция, самодисциплина и взаимно уважение. Тези ценности могат да съпътстват детето ви…

Sylwia Stwora-Petela

Бойни спортове

Бокс: правила на аматьорския и професионалния бокс, видове удари

Боксът е боен спорт, който на пръв поглед може да изглежда труден и жесток. Истинската същност на този спорт обаче се крие…

Sebastian Dzuła

Бойни спортове

Как да изберем боксов / кикбокс / ММА комплект за начинаещи?

Правилно подбраният комплект за бокс, кикбокс или ММА за начинаещи може да бъде ключова стъпка по пътя към успеха в тези спортове.…

Sebastian Dzuła

Бойни спортове

Как да изберем облекло за ММА? Съберете облеклото си за тренировка по ММА

Облеклото в ММА е важен фактор, който може да повлияе на успеха на тепиха. Когато търсите подходящото облекло за смесени бойни изкуства,…

Sebastian Dzuła

Бойни спортове

Как да изберем боксови ръкавици за начинаещи?

Искате да научите основни боксови техники, да подобрите физическата си форма или целта ви е да се състезавате на ринга? При всички…

Sylwia Stwora-Petela

Бойни спортове

Как да поставим правилно предпазител за уста? Ръководство за хора, трениращи бойни спортове

Защитата на устата е незаменима част от екипировката на всички практикуващи бойни спортове, независимо от нивото им. Правилното поставяне на предпазителя за…

Sylwia Stwora-Petela

Бойни спортове

Бойни спортове и бойни изкуства: видове, разлики, с какво да започнете?

Бойните спортове и бойните изкуства набират все повече привърженици от всички възрасти, тъй като практикуването им, дори и за развлечение, може да…

Sylwia Stwora-Petela

Бойни спортове

Кои боксови обувки за начинаещи? Как да изберем правилните мъжки и дамски боксови обувки?

Докато ръкавиците и протекторът за челюст често са първото съображение при попълването на комплекта от тези, които започват да тренират бокс, обувките…

Sylwia Stwora-Petela