Зимни спортове

Зимни спортове

Шейни за деца: какъв тип да изберем? Най-добрите шейни за малко дете, дете на една година и дете в предучилищна възраст

Карането на шейни е чудесен начин да играете заедно с детето си и да бъдете активни на открито през зимата. Предлагаме ви…

Sylwia Stwora-Petela

Зимни спортове

Видове ски. Какви видове ски има и за какво се използват?

Allmountain, allround, race, freestyle, carving или cross-country? Широката гама от ски за различните дисциплини и ски състезания може да затрудни начинаещите в…

Sylwia Stwora-Petela

Зимни спортове

Излагане на хипотермия: причини, симптоми, първа помощ

Появата на треперене може да означава хипотермия. Вместо да подценявате сигнала на тялото си, намерете безопасно и топло място, където да се…

Sylwia Stwora-Petela

Зимни спортове

Как да се подготвим правилно за моржове?

Зимното къпане, практикувано между октомври и април в студена, понякога ледена вода, има все повече ентусиасти. Планирате ли да се присъедините към…

Sylwia Stwora-Petela

Зимни спортове

Каране на ски или сноуборд – откъде да започнете със зимните спортове? 

Каране на ски или сноуборд – какво да изберете в началото на зимното си спортно приключение? Кое е по-лесно и бързо за…

Sylwia Stwora-Petela