{"id":480,"date":"2023-01-18T09:37:04","date_gmt":"2023-01-18T09:37:04","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%b0-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%bc-%d1%81%d0%bd%d0%be%d1%83%d0%b1%d0%be%d1%80%d0%b4-%d1%80%d1%8a%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%b7\/"},"modified":"2023-01-18T09:40:35","modified_gmt":"2023-01-18T09:40:35","slug":"kak-da-izb%d0%b5r%d0%b5m-snoubord-rakovodstvo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/kak-da-izb%d0%b5r%d0%b5m-snoubord-rakovodstvo\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434? \u0420\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0449\u0438 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u0441\u0442\u0438"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0418\u0437\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434, \u0441 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u043d\u043e\u0443\u043f\u0430\u0440\u043a\u0430? \u041d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0430 \u0435\u043a\u0438\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0439\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430: \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u044f \u0441\u0442\u0438\u043b \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435, \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u043d\u0438\u0432\u043e \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0438\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u044f \u0440\u044a\u0441\u0442 \u0438 \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0434 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043d\u0435\u0449\u0430.<\/strong><\/p>\n<h2>\u0421\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434 &#8211; \u0437\u0430\u0449\u043e \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u0438\u044f \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434?<\/h2>\n<p>\u0414\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434 \u0435 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435, \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0437\u0430 \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0438\u0437\u043f\u044a\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442. \u0418\u0437\u0431\u043e\u0440\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u043d\u0438\u0432\u043e, \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043b \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435, \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0434\u0435 \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u0438 \u0449\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u0442\u043e \u043e\u0442 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e, \u043d\u043e \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0430\u0442 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0430\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0421\u044a\u0449\u043e\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u0438 \u0438 \u0430\u043a\u043e \u043e\u0442\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u043d \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d, \u043f\u0440\u044f\u0441\u043d\u0430 \u043f\u0443\u0434\u0440\u0430, \u0438\u0437\u0432\u044a\u043d\u043f\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0442\u0435\u0440\u0435\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u043d\u043e\u0443\u043f\u0430\u0440\u043a (\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u0441\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u0449\u0438 \u0444\u0440\u0438\u0439\u0441\u0442\u0430\u0439\u043b) \u0441 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0430 \u0435\u043a\u0438\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430. \u041d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u044f\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e \u0438 \u043d\u0438\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0449\u0435 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0437\u0438 \u0438 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u0434\u0440\u044a\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u044a\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 &#8211; \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0449\u0435 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u043f\u043e-\u043f\u043e\u0434\u0430\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0447\u0443\u043f\u0432\u0430\u043d\u0435. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0430 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b, \u0441\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e \u0441\u044a\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u044a\u0442 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0435 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f. \u0414\u0430\u043c\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432\u0435 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0441\u0430 \u0441 \u043f\u043e-\u043d\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e-\u043c\u0435\u043a\u0430 \u0433\u044a\u0432\u043a\u0430\u0432\u043e\u0441\u0442, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u044a\u0436\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e-\u043d\u0438\u0441\u044a\u043a \u0446\u0435\u043d\u0442\u044a\u0440 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0442\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u0441\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434 \u0438 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"http:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63c7bdc0d3f1c.png\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><\/p>\n<h2>\u0412\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434<\/h2>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0438\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0432\u0437\u0435\u043c\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434 \u0441\u0442\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u0442\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0449\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0447\u0435\u0441\u0442\u043e. \u0421\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0442\u0438\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435, \u043d\u0430\u0439-\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u043c\u0435\u043a\u0438 \u0434\u044a\u0441\u043a\u0438: all mountain, freestyle, freeride \u0438 jibbing, \u0438 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0438 \u0434\u044a\u0441\u043a\u0438: race \u0438 freecarving.<\/p>\n<h3>All mountain<\/h3>\n<p>\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0430 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0434\u044a\u0441\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438 &#8211; \u043e\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u043f\u044a\u0442\u0435\u043a\u0438 \u0434\u043e \u0441\u043d\u043e\u0443\u043f\u0430\u0440\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0438\u0437\u0432\u044a\u043d \u043f\u044a\u0442\u0435\u043a\u0438\u0442\u0435. \u041f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449 \u0437\u0430 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434 \u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0442 \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e.<\/p>\n<h3>Freestyle<\/h3>\n<p>\u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0441 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u0438 \u0432\u044a\u0432 \u0432\u044a\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438 \u0442\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432\u0435, \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0449\u0438 \u0440\u0430\u043c\u043f\u0438, \u0441\u043a\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435, \u043f\u0430\u0440\u0430\u043f\u0435\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u0442\u0438\u0438 \u0432 \u0441\u043d\u043e\u0443\u043f\u0430\u0440\u043a\u0430. \u0421\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u044a\u0442 \u0437\u0430 \u0444\u0440\u0438\u0439\u0441\u0442\u0430\u0439\u043b \u0435 \u0441 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u044a\u0441\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0435\u043a\u0430 \u0433\u044a\u0432\u043a\u0430\u0432\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n<div class=\"yt-oembed\"><p><iframe loading=\"lazy\" title=\"CAPiTA Snowboards | Holy Bowly 2021\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/SBKdM60lkPk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p><\/div>\n<h3>Freeride<\/h3>\n<p>\u0422\u043e\u0437\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043b \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434 \u0441\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438 \u0438\u0437\u0432\u044a\u043d \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u044a\u0442\u0435\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e \u043d\u0435\u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438 \u0442\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438. \u0424\u0440\u0438\u0439\u0440\u0430\u0439\u0434\u044a\u0442 \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430 \u0435\u043a\u0438\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442 \u0432 \u043f\u0443\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<h3>Jibbing<\/h3>\n<p>\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0438\u0437\u043a\u0443\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u0430\u0440\u0430\u043f\u0435\u0442\u0438, \u043a\u0443\u0442\u0438\u0438, \u0441\u0442\u0435\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0439\u043a\u0438. \u041d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0434\u044a\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043b \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0430 \u043a\u044a\u0441\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u043a\u0438 \u0434\u044a\u0441\u043a\u0438 \u0441 \u0433\u044a\u0432\u043a\u0430\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430\u0449\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438.<\/p>\n<h3>Race<\/h3>\n<p>\u0421\u0442\u0438\u043b \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0441 \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043f\u043e \u0440\u044a\u0431\u0430. \u0422\u0443\u043a \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442 \u0442\u0435\u0441\u043d\u0438, \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0438 \u0438 \u0434\u044a\u043b\u0433\u0438 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n<h3>Freecarving<\/h3>\n<p>\u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0441\u0435 \u0441 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0447\u043d\u043e \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435, \u0438\u0437\u043f\u044a\u043b\u043d\u0435\u043d\u043e \u0441 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u0438 \u043c\u0430\u043d\u0435\u0432\u0440\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0438 \u0441 \u043e\u0441\u0442\u0440\u0438 \u0440\u044a\u0431\u043e\u0432\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u043d\u044f\u043d\u0435. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0441\u0442\u0438\u043b \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438.<\/p>\n<div class=\"yt-oembed\"><p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Learn Advance Snowboard Carving: Surfer Turns Grab Carves\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/_o-NmpRIE2M?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p><\/div>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434? \u041d\u0430\u0439-\u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438<\/h2>\n<p>\u0415\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430, \u0440\u0430\u0434\u0438\u0443\u0441 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0442\u0438\u043f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0433\u044a\u0432\u043a\u0430\u0432\u043e\u0441\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044f\u0442 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0441.<\/p>\n<h3>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0430<\/h3>\n<p>\u0421\u044a\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0441\u043e\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432\u0435 (Twin Tip). \u0412 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0438\u044f \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0432 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d \u0441\u043d\u044f\u0433. \u0426\u0435\u043d\u0442\u044a\u0440\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0438\u043c \u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 (\u043e\u0442\u0441\u0442\u044a\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435). \u0412\u0442\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043e\u043f\u0446\u0438\u044f, \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430, \u0432\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430 \u0434\u044a\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0435\u043d \u0441\u0442\u0438\u043b, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440. \u041f\u0440\u0438 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b \u0446\u0435\u043d\u0442\u044a\u0440\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0438\u0440\u0430 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u044a\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<h3>\u0420\u0430\u0434\u0438\u0443\u0441 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u0430\u043d\u0435<\/h3>\n<p>\u0422\u043e\u0437\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u044a\u0440 \u0435 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0435\u0432\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0430. \u041a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c \u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u0443\u0441\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u043c\u0430\u043d\u0435\u0432\u0440\u0435\u043d \u0435 \u0442\u043e\u0439, \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0442\u043e &#8211; \u0441 \u043c\u0430\u043b\u044a\u043a \u0440\u0430\u0434\u0438\u0443\u0441 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0442\u0435\u0441\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0438.<\/p>\n<h3>\u0412\u0438\u0434 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043c\u0430\u043c\u0435 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0443\u0434\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0431\u0430\u0432\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435 \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u043e \u0441\u043c\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 (\u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0442), \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0432\u043e\u044f\u0442\u0430 \u0431\u044a\u0440\u0437\u0438\u043d\u0430, \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0441 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u043c\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e \u0438\u0437\u043b\u0438\u0437\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u0435\u0433\u0430.<\/p>\n<h3>Flex<\/h3>\n<p>\u0413\u044a\u0432\u043a\u0430\u0432\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f \u0435\u043a\u0438\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0430. \u041c\u0435\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0438 \u0441\u0430 \u043b\u0435\u0441\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043d\u0435\u0432\u0440\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0433\u0440\u0435\u0448\u043a\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u043e\u0448\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043d\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0449\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u0441\u0442\u0438. \u0422\u0432\u044a\u0440\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0433\u044a\u0432\u043a\u0430\u0432\u043e\u0441\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0435\u0432\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0434\u043e\u0431\u044a\u0440 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0437\u0434\u0430\u0447\u0438. \u0422\u0432\u044a\u0440\u0434\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f \u043f\u043e \u0441\u043a\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0442 1 \u0434\u043e 10, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e 1 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043a\u0430 \u0433\u044a\u0432\u043a\u0430\u0432\u043e\u0441\u0442, \u0430 10 &#8211; \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"http:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63c7bdc2b70dd.png\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><\/p>\n<h2>\u0414\u044a\u043b\u0436\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0430 &#8211; \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0440\u044a\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e\u0442\u043e \u043c\u0438?<\/h2>\n<p>\u0414\u043e\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0435\u0434\u0438\u043d \u043e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0430 \u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0430 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u044f \u0440\u044a\u0441\u0442 \u0431\u0435\u0448\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0442\u0435\u0441\u0442 \u0437\u0430 \u0431\u0440\u0430\u0434\u0438\u0447\u043a\u0430. \u0417\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0445\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0445\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0445\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043a\u044a\u0434\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430. \u0410\u043a\u043e \u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0431\u0440\u0430\u0434\u0438\u0447\u043a\u0430\u0442\u0430, \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044a\u0442 \u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0441. \u0412 \u0434\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0432\u0438\u0441\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442 \u0438 \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e\u0442\u043e, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0430 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043d\u0430\u0441\u044f\u0442 \u043a\u044a\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u0414\u0440\u0443\u0433\u043e \u0441\u044a\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u044a\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043e\u043f\u0438\u0442\u044a\u0442. \u041f\u043e-\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0430\u0442 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u043f\u043e-\u043a\u044a\u0441 \u0438 \u043f\u043e-\u043c\u0435\u043a \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b. \u0417\u0430 \u043f\u043e-\u0442\u0435\u0436\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0437\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0434\u044a\u043b\u044a\u0433 \u0438 \u043f\u043e-\u0442\u0432\u044a\u0440\u0434 \u0431\u043e\u0440\u0434, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0449 \u0434\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e-\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e, \u0435 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u044a\u0440 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0442\u043e \u0441\u0446\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0440\u044a\u0431\u0430 \u0432 \u043b\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f. \u0422\u044f \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043c\u043e\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0441\u0435\u0442\u043e. \u0417\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u044a\u0440 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0435 \u043f\u043e-\u043a\u044a\u0441 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0435 \u043f\u043e-\u043b\u0435\u0441\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0435\u0432\u0440\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435. \u0422\u0430\u0437\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u044f \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u0449\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0438 \u043d\u0430 \u0445\u0430\u043b\u0444\u043f\u0430\u0439\u043f \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0438\u043a\u0435\u0440, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u043c\u0430\u043d\u0435\u0432\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430. \u0412 \u0434\u043e\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u044a\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f \u0441\u0442\u0438\u043a\u0435\u0440 \u0441 \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e\u0442\u043e.<\/p>\n<h3>\u0428\u0438\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0430<\/h3>\n<p>\u0422\u043e\u0437\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u044a\u0440 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u044a\u043f\u0430\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438 &#8211; \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e \u043e\u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0430 \u0435 \u0442\u0430\u0437\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043f\u0440\u044a\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u044a\u0440\u0447\u0430\u0442 \u0438\u0437\u0432\u044a\u043d \u0440\u044a\u0431\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u044a\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430. \u0410\u043a\u043e \u043a\u0440\u0430\u043a\u044a\u0442 \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0430\u0441\u0432\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0432\u043a\u0438 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 46 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435, \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u044f\u0442\u0430 Wide (\u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 W), \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0441\u0430 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 24 \u0438 26 \u0441\u043c, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u044a\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0443\u0432\u043a\u0438\u0442\u0435 38-45 \u0441\u043c. \u0412\u0441\u0435 \u043f\u0430\u043a \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430 \u0432 \u0441\u044a\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 1:1, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043e\u0431\u0443\u0432\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d (\u043d\u0430\u043f\u0440. \u0441\u043a\u043e\u0441\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0442\u0438, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043b\u043a\u0430), \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u0434\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 42 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" width=\"816\" height=\"426\" src=\"http:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63c7bdc546754.png\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><\/p>\n<h2>\u0412\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0430<\/h2>\n<p>\u041d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d \u0438 \u0441\u0430 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0442\u044f\u0449\u0438 \u0441\u0435 \u043a\u0430\u0441\u043a\u0430\u0434\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430, \u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0441\u0430 \u0438\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435. \u0421\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043c\u0430\u0442 4 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0430: \u0440\u043e\u043a\u0435\u0440, \u043f\u043b\u043e\u0441\u044a\u043a, \u043a\u0430\u043c\u0431\u0435\u0440 \u0438 \u0445\u0438\u0431\u0440\u0438\u0434.<\/p>\n<h3>Rocker<\/h3>\n<p>\u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u043e\u0449\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0435\u043d \u043a\u0430\u043c\u0431\u0435\u0440 (\u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d \u043a\u0430\u043c\u0431\u0435\u0440), \u0440\u043e\u043a\u0435\u0440\u044a\u0442 \u0441\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0441 \u0438\u0437\u0434\u0438\u0433\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0441 \u0438 \u043e\u043f\u0430\u0448\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0436\u044a\u043b\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0434. \u0422\u043e\u0437\u0438 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d \u0435 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u043a\u044a\u043c \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0446\u0438 \u0438 \u0433\u0440\u0435\u0448\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0449\u0435 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0449 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u0441\u0442. \u0422\u043e\u0439 \u0435 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435\u043d \u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0443\u043b\u0435\u0441\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0442\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0443\u0434\u0440\u0430.<\/p>\n<h3>\u041f\u043b\u043e\u0441\u044a\u043a<\/h3>\n<p>\u041f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0449\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430 \u0438\u0437\u0432\u0438\u0432\u043a\u0430, \u0441\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0441 \u043f\u043b\u043e\u0441\u044a\u043a \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043c\u0430\u043d\u0435\u0432\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442. \u0422\u043e\u0439 \u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u0430\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043a\u0438\u043e\u0440\u0438 \u0438 \u0437\u0430 \u0441\u043a\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0435\u043d \u0441\u0442\u0438\u043b.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043c\u0431\u0435\u0440<\/h3>\n<p>\u041d\u0430\u0439-\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f &#8211; \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0434\u044a\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0432\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044a\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0441\u0435 \u0432\u0438\u0436\u0434\u0430, \u0447\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u045d \u0447\u0430\u0441\u0442 \u0435 \u0438\u0437\u043f\u044a\u043a\u043d\u0430\u043b\u0430. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u044f\u0432\u0430 \u0432 \u0433\u044a\u0432\u043a\u0430\u0432\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u043d\u043e \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u043b\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u044f \u0441 \u043b\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0434\u044a\u0440\u0436\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0440\u044a\u0431\u0430 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435, \u043d\u043e \u0441\u044a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n<h3>\u0425\u0438\u0431\u0440\u0438\u0434<\/h3>\n<p>\u0425\u0438\u0431\u0440\u0438\u0434\u043d\u0438\u044f\u0442 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b \u0441\u044a\u0447\u0435\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d (\u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f) \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0435\u0441\u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438. \u041f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0435\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n<div class=\"yt-oembed\"><p><iframe loading=\"lazy\" title=\"T.RICE ORCA | 2021-2022 LIB TECH SNOWBOARD\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/19C4HQN3fcs?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p><\/div>\n<h2>\u041d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0449\u0438 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0432 Sportano.bg<\/h2>\n<p>\u0412 Sportano.bg \u0440\u0430\u0437\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u0435 \u0441 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440 \u043e\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0437\u0430 \u043c\u044a\u0436\u0435 \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e: <strong>HEAD, Salomon, K2, Lib Tech, Roxy, CAPiTA, Nobile \u0438\u043b\u0438 RIDE<\/strong>, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u044a\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438, \u0441\u0442\u0438\u043b \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0410\u043a\u043e \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0438\u043b\u0435\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0439 \u043e\u0442 \u0434\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434 \u0449\u0435 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u044a\u0440 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0441, \u0441\u0432\u044a\u0440\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044a\u0442 \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0441\u0435\u0435\u0442\u0435 \u0441\u044a\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u043e\u0431\u0438\u0435\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0432\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0418\u0437\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434, \u0441 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u043d\u043e\u0443\u043f\u0430\u0440\u043a\u0430? \u041d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0430 \u0435\u043a\u0438\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0439\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430: \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u044f \u0441\u0442\u0438\u043b \u043d\u0430 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":485,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-480","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zimni-sportovie"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434? \u0420\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0449\u0438 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u0441\u0442\u0438 - sportano.bg<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.bg\/blog\/kak-da-izb\u0435r\u0435m-snoubord-rakovodstvo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"bg_BG\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434? \u0420\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0449\u0438 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u0441\u0442\u0438 - sportano.bg\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0418\u0437\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434, \u0441 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u043d\u043e\u0443\u043f\u0430\u0440\u043a\u0430? \u041d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0430 \u0435\u043a\u0438\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0439\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430: \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u044f \u0441\u0442\u0438\u043b \u043d\u0430 [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.bg\/blog\/kak-da-izb\u0435r\u0435m-snoubord-rakovodstvo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"sportano.bg\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-18T09:37:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-18T09:40:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63c7bdc7c3399.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434? \u0420\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0449\u0438 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u0441\u0442\u0438 - sportano.bg","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/kak-da-izb\u0435r\u0435m-snoubord-rakovodstvo\/","og_locale":"bg_BG","og_type":"article","og_title":"\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434? \u0420\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0449\u0438 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u0441\u0442\u0438 - sportano.bg","og_description":"\u0418\u0437\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434, \u0441 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u043d\u043e\u0443\u043f\u0430\u0440\u043a\u0430? \u041d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0430 \u0435\u043a\u0438\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0439\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430: \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u044f \u0441\u0442\u0438\u043b \u043d\u0430 [&hellip;]","og_url":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/kak-da-izb\u0435r\u0435m-snoubord-rakovodstvo\/","og_site_name":"sportano.bg","article_published_time":"2023-01-18T09:37:04+00:00","article_modified_time":"2023-01-18T09:40:35+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63c7bdc7c3399.png","type":"image\/png"}],"author":"Sylwia Stwora-Petela","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Sylwia Stwora-Petela","Est. reading time":"9 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/kak-da-izb%d0%b5r%d0%b5m-snoubord-rakovodstvo\/","url":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/kak-da-izb%d0%b5r%d0%b5m-snoubord-rakovodstvo\/","name":"\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434? \u0420\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0449\u0438 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u0441\u0442\u0438 - sportano.bg","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/kak-da-izb%d0%b5r%d0%b5m-snoubord-rakovodstvo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/kak-da-izb%d0%b5r%d0%b5m-snoubord-rakovodstvo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63c7bdc7c3399.png","datePublished":"2023-01-18T09:37:04+00:00","dateModified":"2023-01-18T09:40:35+00:00","author":{"@id":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/#\/schema\/person\/b81c9c446cb70bb07f97dd6476909fe0"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/kak-da-izb%d0%b5r%d0%b5m-snoubord-rakovodstvo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"bg-BG","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.bg\/blog\/kak-da-izb%d0%b5r%d0%b5m-snoubord-rakovodstvo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"bg-BG","@id":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/kak-da-izb%d0%b5r%d0%b5m-snoubord-rakovodstvo\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63c7bdc7c3399.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63c7bdc7c3399.png","width":816,"height":426,"caption":"\u0413\u0440\u0443\u043f\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u0435\u0436\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d \u0441 \u0432\u0434\u0438\u0433\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/kak-da-izb%d0%b5r%d0%b5m-snoubord-rakovodstvo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434? \u0420\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0449\u0438 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0438\u0441\u0442\u0438"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/","name":"sportano.bg","description":"\u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435\u043d \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"bg-BG"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/#\/schema\/person\/b81c9c446cb70bb07f97dd6476909fe0","name":"Sylwia Stwora-Petela","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"bg-BG","@id":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/aa4753c7df040a9a64e15d5488156cbd.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/aa4753c7df040a9a64e15d5488156cbd.png","caption":"Sylwia Stwora-Petela"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/480","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=480"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/480\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":486,"href":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/480\/revisions\/486"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/485"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=480"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=480"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.bg\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=480"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}